Questo articolo ti guiderà nel confronto tra i trend del tuo cardio fitness (VO2max) e altre metriche di benessere. Sovrapporre dati come la frequenza cardiaca a riposo o il numero di passi giornalieri può aiutarti a scoprire correlazioni e a comprendere meglio il tuo stato di salute generale.
Dalla scheda Salute, tocca la scheda VO2max per aprire la vista dettagliata.
Sotto il grafico Panoramica, troverai una riga di pulsanti selezionabili relativi alle metriche.
Tocca una metrica per sovrapporre i suoi dati al grafico del tuo cardio fitness. Puoi scegliere tra:
Tocca nuovamente il pulsante della metrica selezionata per rimuovere la sovrapposizione e tornare alla vista predefinita del cardio fitness.
Questo articolo spiega come sovrapporre diverse metriche di salute al grafico del tuo cardio fitness. Questa funzione offre un potente strumento visivo per analizzare come fattori quali i livelli di attività, il conteggio dei passi e la frequenza cardiaca a riposo siano correlati ai trend di fitness cardiovascolare a lungo termine, offrendo approfondimenti più dettagliati sulla tua salute.