查看 Gentler Streak Premium 会员详情
Gentler Streak Premium 界面提供了订阅状态摘要以及会员包含的所有功能列表。您可以从个人资料中访问此界面，查看您的会员类型、开始日期以及已解锁的权益。
访问您的会员详情
在个人资料主页上，点击 MEMBERSHIP 栏目下的 Gentler Streak Premium 选项。这将带您进入详细列出订阅信息的专用界面。
订阅信息
在屏幕顶部，您会看到一条个性化消息和当前订阅计划的详情。此部分包括：
- 订阅类型： 显示您的计划名称（例如：终身家庭版）。
- 加入会员时间： 显示您的 Premium 会员身份开始的日期。
Premium 会员权益
在订阅详情下方，有一份详细列表列出了您作为 Premium 会员可以完全访问的所有功能。这里是发现或回顾那些能提升您健身和活力之旅工具的好地方。主要权益包括：
- 10 天和 30 天 Activity Path： 查看长期活动趋势及其对体能的影响。
- 每日体能训练建议： 通过 Go Gentler 接收量身定制的每日行动建议，包括休息日和主动恢复。
- 完全访问所有活力指标： 解锁所有可用的健康指标，获得全面概览。
- 全面的睡眠分析： 查看睡眠时长、规律性和睡眠阶段的短期概览。
- 完整的活动概览图表： 按周、月、年和所有时间维度分析您的活动。
- 手动添加体能训练： 手动记录活动，确保其反映在您的 Activity Path 中。
- 评估体能训练强度 (RPE)： 使用 RPE 量表标示体能训练的强度感受。
- 将 Apple Watch 跟踪镜像至 iPhone： 在 iPhone 上实时查看体能训练进度。
使用提示
定期查看 Premium 权益列表，确保您充分利用了所有可用的工具和功能。它是发现与应用互动新方式的有用参考。
总结
本文介绍了如何查找和理解 Gentler Streak Premium 界面。此功能清晰地展示了您的订阅状态（包括计划类型和开始日期），并列出了您作为 Premium 会员享有的所有专属权益和工具。
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