이 가이드는 Apple 건강에서 RPE(운동자각도) 데이터를 직접 동기화하는 방법을 설명합니다. 이 기능을 활성화하면 다른 앱에서 운동에 대해 기록한 RPE가 Gentler Streak에 자동으로 반영되어, 여러 플랫폼 간에 활동 데이터를 일관되게 유지할 수 있습니다.
이 문서에서는 Apple 건강의 RPE 데이터 동기화를 활성화하는 방법을 알아봅니다. 이 기능을 사용하면 다른 앱에서 기록하고 건강 앱에 저장된 RPE 값이 Gentler Streak 운동 요약에 정확하게 반영되어, 운동 강도에 대해 더욱 포괄적인 정보를 확인할 수 있습니다.