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활동 유형별 운동 추천 필터링 방법

내가 즐기거나 장비를 갖춘 활동만 볼 수 있도록 매일의 운동 추천을 개인화해 보세요. 이 가이드에서는 활동 유형별로 추천 내용을 필터링하여 나에게 꼭 맞는 운동을 제안받는 방법을 설명합니다.

  1. 메인 화면에서 오늘의 추천/더 많은 추천 섹션까지 아래로 스크롤한 뒤, 제안된 운동 중 하나를 탭하여 Go Gentler 화면을 엽니다.
  2. 화면 오른쪽 상단에 있는 슬라이더가 있는 두 개의 가로선 모양 설정 아이콘을 탭합니다.
  3. 설정 화면에서 각 활동 유형 옆의 체크박스를 탭하여 추천에 포함하거나 제외할 수 있습니다. 체크 표시가 되어 있으면 해당 활동 유형이 추천에 나타납니다.
  4. **'완료'**를 탭하여 메뉴를 닫습니다. 변경 사항은 자동으로 저장되며 운동 추천이 업데이트됩니다.
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요약

이 문서에서는 취향에 맞춰 일일 운동 추천을 필터링하는 방법을 설명합니다. 활동 유형을 선택하거나 해제하여 추천 내용을 맞춤 설정함으로써, 피트니스 여정을 더 즐겁고 나에게 최적화된 방식으로 만들어 보세요.

관련 항목

  • 일일 추천 찾기 및 이해하기
  • 추천 운동의 강도 및 시간 맞춤 설정하기
  • Apple Watch에서 추천 운동 시작하기
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