Gentler Streak Premiumのメンバーシップ詳細を確認する
Gentler Streak Premiumの画面では、サブスクリプション状況の概要や、メンバーシップに含まれる全機能のリストを確認できます。プロフィールからこの画面にアクセスして、メンバーシップの種類、開始日、そしてあなたがアンロックした特典をチェックしましょう。
メンバーシップ詳細へのアクセス方法
メインのプロフィールページで、**「メンバーシップ」**セクションにある Gentler Streak Premium オプションをタップします。これで、サブスクリプションの詳細が表示される専用画面に移動します。
サブスクリプション情報
画面の上部には、あなたへのメッセージと現在のサブスクリプションプランの詳細が表示されます。このセクションには以下の内容が含まれます：
- サブスクリプションの種類： プラン名が表示されます（例：ライフタイム・ファミリー）。
- メンバー開始日： プレミアムメンバーシップが開始された日付が表示されます。
プレミアムメンバー特典
サブスクリプション詳細の下には、プレミアムメンバーとしてフルアクセスできる全機能のリストが並んでいます。フィットネスとウェルビーイングの旅を充実させるために、どのようなツールが利用可能かを再確認するのに最適な場所です。主な特典は以下の通りです：
- 10日間および30日間のActivity Path： 長期的なアクティビティの傾向と、それがフィットネスに与える影響を確認できます。
- 毎日のおすすめワークアウト： Go Gentlerを通じて、休息日やリカバリーワークアウトを含む、あなたに合わせた毎日のアクションを提案します。
- すべてのウェルビーイング指標へのフルアクセス： 利用可能なすべての健康指標をアンロックし、全体像を把握できます。
- 詳細な睡眠分析： 睡眠時間、一貫性、睡眠ステージの短期的概要にアクセスできます。
- アクティビティ一覧チャートの全表示： 週、月、年、および全期間のスケールでアクティビティを分析できます。
- ワークアウトを手動で追加： アクティビティを手動で記録し、Activity Pathに確実に反映させることができます。
- ワークアウトの強度を推定 (RPE)： RPE（主観的運動強度）スケールを使用して、ワークアウトの体感強度を記録できます。
- Apple WatchのトラッキングをiPhoneにミラーリング： ワークアウトの進捗状況をiPhoneでリアルタイムに確認できます。
このセクションの活用ヒント
プレミアム特典のリストを定期的に見直し、利用可能なすべてのツールや機能を最大限に活用しているか確認しましょう。アプリの新しい使い方を発見するのに役立つリファレンスです。
まとめ
この記事では、Gentler Streak Premium画面の場所と内容について説明しました。この機能により、プランの種類や開始日などのサブスクリプション状況を明確に把握できるほか、プレミアムメンバー限定の特典やツールをすべて確認できます。
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