Hai dimenticato di registrare un allenamento o vuoi inserire un'attività svolta con un altro dispositivo? Questa guida ti spiega come aggiungere manualmente un allenamento alla tua cronologia delle attività. Per farlo, avrai bisogno di alcuni dettagli di base, come il tipo di attività, l'ora di inizio e la durata.
Nella scheda Attività, tocca l'icona più (+) nell'angolo in alto a destra.
Tocca Tipo di attività e scegli l'allenamento corretto dall'elenco.
Seleziona la data e l'ora di Inizio del tuo allenamento.
Imposta la Durata totale dell'attività.
Sotto Com'è andata?, usa il cursore per valutare il tuo sforzo percepito (RPE) per l'allenamento.
Se lo desideri, puoi aggiungere l'energia attiva e la distanza toccando i rispettivi campi e inserendo i valori.
Tocca il pulsante Aggiungi per salvare l'allenamento. Ora apparirà nella tua cronologia.
Questo articolo spiega come aggiungere manualmente gli allenamenti passati al registro delle attività. Mantenere completa la tua cronologia assicura che il tuo Activity Path sia accurato e consente all'app di fornire i consigli quotidiani più pertinenti.