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Comment comparer le Cardio avec d'autres indicateurs

Cet article vous guidera sur la manière de comparer vos tendances de Cardio (VO2max) avec d'autres indicateurs de bien-être. Superposer des données telles que votre fréquence cardiaque au repos ou vos pas quotidiens peut vous aider à découvrir des corrélations et à mieux comprendre votre état de santé général.

  1. Depuis l'onglet Santé, appuyez sur la carte Cardio pour ouvrir la vue détaillée. Documentation image

  2. Sous le graphique Vue d'ensemble, vous trouverez une rangée de boutons d'indicateurs sur lesquels vous pouvez appuyer. Documentation image

  3. Appuyez sur un indicateur pour superposer ses données sur votre graphique de Cardio. Vous avez le choix entre : Documentation image

  4. Appuyez à nouveau sur le bouton de l'indicateur sélectionné pour supprimer la superposition et revenir à la vue Cardio par défaut.

Résumé

Cet article explique comment superposer divers indicateurs de santé sur votre graphique de Cardio. Cette fonctionnalité offre un outil visuel puissant pour analyser la façon dont des facteurs comme les niveaux d'activité, le nombre de pas et la fréquence cardiaque au repos sont corrélés avec vos tendances cardiovasculaires à long terme, offrant ainsi des informations plus approfondies sur votre santé.

Articles connexes

  • Comprendre votre analyse de Cardio (VO2max)
  • Analyser vos tendances de Cardio au fil du temps
  • Qu'est-ce que le Cardio (VO2max) ?
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