Maintenez la précision de vos recommandations d'activité en mettant à jour votre statut physique actuel. Ce guide vous explique comment définir votre statut sur Actif, En pause, Malade ou Blessé(e). Cela permet à l'application d'ajuster ses suggestions et de suspendre les notifications lorsque vous avez besoin de repos.
Cet article explique comment modifier votre statut d'activité dans l'application. En indiquant si vous êtes actif, en pause, malade ou blessé(e), vous vous assurez que les recommandations d'entraînement et les notifications de l'application sont adaptées à votre état physique actuel. Cela favorise un entraînement plus sain et plus efficace.
