Die Detailansicht für Health-Kennzahlen verstehen
Wenn du eine bestimmte Health-Kennzahl genauer als nur mit dem Tageswert betrachten möchtest, kannst du sie im Wellness-Dashboard antippen. Dadurch öffnet sich eine Detailansicht, die eine umfassende Analyse der Kennzahl mit historischen Daten, Trends und deinen persönlichen Bereichen bietet.
Navigation in der Detailansicht der Kennzahlen
Wenn du auf eine Kennzahl tippst, wie etwa Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität oder Handgelenktemperatur, öffnet sich eine eigene Karte mit einer detaillierten Aufschlüsselung. Obwohl jede Kennzahl einzigartig ist, ist das Layout der Detailansicht einheitlich.
Das findest du auf der Karte der Detailansicht:
- Aktueller Messwert und tägliche Einblicke: Oben siehst du den aktuellsten Messwert für diese Kennzahl sowie eine kurze, kontextbezogene Erkenntnis zu diesem Wert (z. B. „Die Herzfrequenz im Schlaf blieb in deinem normalen Bereich.“).
- Historisches Trenddiagramm: Ein Liniendiagramm visualisiert deine Daten über einen ausgewählten Zeitraum. Du kannst auf die Pfeile tippen, um zeitlich vor oder zurück zu navigieren oder die Ansicht von einem 7-Tage-Zeitraum auf einen längeren Bereich umzustellen.
- Übersichtskarten: Unter dem Diagramm findest du Karten, die den Durchschnitts-, Max- und Min-Wert für den gewählten Zeitraum zusammenfassen.
- Bereichsverteilung: Dieser Abschnitt verwendet farbige Balkendiagramme, um anzuzeigen, wie viel Prozent der Zeit und an wie vielen Tagen sich deine Kennzahl in verschiedenen Zonen befand (z. B. Normal, Erhöht, Niedrig).
- Deine persönlichen Werte: Tippe auf diesen Abschnitt, um ihn zu erweitern. Er zeigt einen Schieberegler mit deinem typischen Wert und normalen Bereich, die basierend auf deinen Daten der letzten 60 Tage berechnet wurden. Außerdem findest du hier einen Abschnitt zu Warnhinweisen, in dem die spezifischen Grenzwerte für hohe oder niedrige Messwerte definiert sind.
- Über diese Kennzahl: Unten kannst du diesen Abschnitt erweitern, um mehr darüber zu erfahren, was die Kennzahl bedeutet, warum sie wichtig ist und welche Faktoren sie beeinflussen können.
Tipps zur Verwendung dieses Bereichs
Dein „normaler Bereich“ ist dynamisch und berechnet sich anhand deiner Daten der letzten 60 Tage neu. Das bedeutet, dass sich die App im Laufe der Zeit an die Veränderungen deines Körpers anpasst und sicherstellt, dass deine Basiswerte und Erkenntnisse relevant und persönlich bleiben.
Zusammenfassung
Die Detailansicht für Health-Kennzahlen verwandelt einen einzelnen Tageswert in ein reichhaltiges, analytisches Dashboard. Indem diese Funktion historische Trends, personalisierte Bereiche und erklärende Hintergründe an einem Ort vereint, hilft sie dir dabei, die Nuancen deines Wohlbefindens zu verstehen und bedeutsame Veränderungen in deinen Körperdaten im Laufe der Zeit zu erkennen.
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