本次更新带来了三个不错的新功能：新增体能训练类型、全新的通知类别（助你在清晨更好地了解身体状态），以及又一轮加载速度优化。
这是一个全新的通知类别。如果昨天的活动有任何值得关注的情况，它会在清晨为你提供温柔的数据提醒。无论是轻松还是高强度的训练，无论是过度拉伸的一天还是选择休息的日子，亦或是针对女性用户的周期提醒：告知我们何时（可能）处于巅峰期，何时（可能）处于低潮期。它的好处在于：App 替你留意数据，你无需操心，只在昨天的情况对今天有参考意义时才出声提醒。
你可以在这里找到它：Gentler Streak → 个人资料 → 设置 → 通知 → 晨间检查
……总数达到了 161 种！最近我们的办公室掀起了一股碎石路骑行热，所以这个选项必须安排上。此外还有 12 种呼声最高的类型：带狗跑步、壶铃训练、系绳游泳、室外手摇自行车、抱石、帆板、沙滩排球、单排轮滑球、陆地冲浪板、自由式小轮车、小轮车竞速，以及我们猜许多人一直在等的：组装家具。
又一轮加载优化。App 的启动速度应该会感觉更加轻快，特别是如果你的历史记录非常多的话。
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