Gentler Streak logo

Gentler Streak

WebsiteDownload on the App Store
Gentler Streak Website

Documentation

Understanding Your Activity Path
Reviewing Your Activities
Daily Workout Recommendations
Tracking Your Wellness
Using Insights and Recaps
Personalizing Your Profile
Adjusting App Settings & Appearance
Customizing Your Training Metrics
Managing Data & Notifications
Managing Your Subscription & Account
Using Gentler Streak on Your Apple Watch
Using Gentler Streak Widgets
Updates and Announcements
iPhone release notes
Health Insights
主页/更新与公告
在 App Store 上下载
Gentler Streak logo

Gentler Streak

Download
llms.txt
Language:English
Italiano
Français
Deutsch
中文
日本語
한국어
Gentler Streak logo

Gentler Streak

Download
llms.txt
© 2026 Gentler Streak. All rights reserved.
Made withHinto AI

入围 Apple Design Award、新图标与个性化摘要

Gentler Streak 连续第二年入围 Apple Design Award (ADA) 决赛。为了庆祝这一成就,开发者在 4.7 版本中推出了两款全新的自定义图标:WWDC24 和 ADA。此外,他们还重构了 iOS 应用以提升加载速度,并推出了新功能,允许用户重命名每项已记录的体能训练并添加个性化备注。

Documentation image

今日话题

  • Gentler Streak 荣获 Apple Design Award 社会影响力类别决赛入围奖
  • 重构 iOS 应用:提升应用加载速度。由于这是该过程的第一阶段,加载速度将在下次更新中进一步优化。
  • 体能训练摘要升级:用户可以重命名体能训练类型并添加个性化备注。
  • 全新应用图标:庆祝 WWDC24 和 ADA 的专属图标,以及 Donut、MacOS Orange 和 MacOS Original 图标。
  • 全新见解:规律运动对心理健康的 10 个益处。

Gentler Streak 荣获 Apple Design Award 社会影响力类别决赛入围奖

“连续第二年入围 ADA 决赛,我们简直不敢相信!去年我们还以为这是一生只有一次的机会,现在能看到我们的社会影响力潜力在众多优秀的 App 中获得认可,这种心情难以言表。这个类别在我们‘橙色之心’中占有特殊地位——它与我们的使命深深共鸣:我们致力于打造一个包容性的解决方案,让每个人无论体能水平如何,都能在身心两方面过上更健康、更快乐的生活。我们非常感谢我们的社区,因为你们正是我们获得提名中的‘社会’与‘影响力’所在。”

Documentation image

来自 Apple Developer 网站

重构 iOS 应用

虽然肉眼可能看不出明显变化,但这次更新非常重要,因为它带来了重构后的 iOS 应用。开发者旨在通过此举简化未来的流程并提升应用的加载速度。这项工作目前仍在进行中。

体能训练摘要升级

用户可以重命名体能训练类型,并在已记录的体能训练中添加个性化备注。例如,你可以将“户外跑步”改为“我的第一次区间 2 跑步”,并记下当天的饮食情况、月经周期阶段,或者任何可能影响表现的因素(如花粉过敏)——任何你认为重要的内容。这种自定义功能有助于更好地了解各种因素如何影响日常表现。更多功能(包括收藏夹、新地图和照片)即将推出。

Documentation image

全新应用图标

好事成三,但最好的成五!使用新增的 WWDC24 和 ADA 图标来庆祝今年的 WWDC 吧。此外还有 MacOS Original、MacOS Orange 和 Donut 图标。

Documentation image

全新见解 - 规律运动对心理健康的 10 个益处

科学研究和世卫组织 (WHO) 等机构证实,规律运动能改善情绪、睡眠、认知功能和压力管理……这篇见解深入探讨了积极生活对心理健康的正面影响——而这本身就是这款 App 在多方面构建的基础。

页面内容