2023 年 5 月 22 日
在 5 月 28 日国际妇女健康行动日到来之际，荣获 2022 年度 App Store Apple Watch 年度 App 的 Gentler Streak 隆重宣布一项专为女性设计的更新。随着月经周期作为健康指标的加入，Gentler Streak 的指导现在能更贴合女性在整个周期中的身体状态。
新健康指标：月经周期
处于育龄期的女性用户可以在其“活力”标签页中找到“月经周期”指标。完成简短的入门引导后，App 将提供以下内容：
“Gentler Streak 始终是一款健康与健身 App。虽然我们在指导中纳入了月经周期的关键部分，但其余专业内容交由专门的 App 处理。由于每个人的身体状况不同，怀孕过程也因人而异，因此我们的指导不涵盖孕期建议。医疗专业人士才是支持和引导女性度过这一转变时期的最佳人选，”Gentler Stories 首席执行官 Katarina Lotric 分享道。
技巧与提示：直观展示如何充分利用 App
在“个人资料”板块中，开发者添加了内部技巧与提示，直观展示了 App 的一些显性及隐性功能，包括 Activity Path 系列功能、自定义“活力”标签页、Apple Watch 跟踪器设置等。
他们还整理了一份常见问题解答 (FAQ) 列表，旨在快速解决最可能出现的问题——该列表同样可在 Gentler Streak 的“个人资料”中查看。
科学研究宣布 Gentler Streak 为循证运动强度指导领域的最佳 iOS App
Gentler Streak 参与了由加州州立理工大学波莫纳分校理学院运动机能学与健康促进系进行的一项独立科学研究。该研究评估了 App Store 中 23 款免费 iOS 健身 App 在运动强度跟踪方面的合理性。Gentler Streak 以 4.75 的高分荣登榜首，超越了 Google Fit 和 Polar 等知名品牌。它因提供最高质量、基于证据的运动强度建议而获得认可。请点此处查看完整研究报告。