小组件已成为想要快速浏览信息而无需打开 App 的用户的首选，在健康和健身领域尤其方便——我们的用户也深有体会。:) 因此，从 Gentler Streak 5.2 版本开始，你可以通过我们的两个全新健康小组件，一眼掌握每日活力状况。
Gentler Streak
版本：5.2
发布日期：2025 年 2 月 14 日
你的所有关键健康指标——睡眠心率 (SHR)、心率变异性 (HRV)、血氧水平、呼吸频率和手腕温度——尽在掌握：
不想跟踪某项指标？你可以在“活力”标签页（功能设置）中将其排除，该指标也会从小组件中移除。
同上，但专注于你选择的某项指标。
如果你喜欢这个功能，可以按照以下步骤将你的活力状况放在主屏幕的核心位置：
健康指标的表盘复杂功能实现起来非常复杂，这正是我们尚未推出它们的原因。HealthKit、iPhone 和 Apple Watch 之间的同步流程并非完全可靠或及时，这意味着存在许多不确定因素，可能导致糟糕的用户体验——也就是让大家感到不快。目前，我们决定先搁置这一功能，转而专注于我们能在各个层面都做好的功能。
你可能已经注意到，自去年 9 月 Apple 在体能训练跟踪中引入运动自觉量表 (RPE) 以来，RPE 这个缩写词出现的频率越来越高。
指标 RPE 在 Gentler Streak 中已经存在两年了，一直位于体能训练摘要的底部。这个概念并不太直观，虽然我们尝试通过引导来提供帮助，但有时它的使用方式反而适得其反。因此，我们添加了更多背景信息：
你可以在“见解”标签页中找到这两篇文章。
限时两天，Gentler Streak 年度订阅可享 6 折特别优惠，并可免费邀请最多 5 人加入你的家庭帐户。此优惠将于当地时间 2025 年 2 月 14 日星期五午夜到期。优惠适用于使用免费方案的老用户以及新用户。