Gentler Streak logo

Gentler Streak

WebsiteDownload on the App Store
Gentler Streak Website

Documentation

Understanding Your Activity Path
Reviewing Your Activities
Daily Workout Recommendations
Tracking Your Wellness
Using Insights and Recaps
Personalizing Your Profile
Adjusting App Settings & Appearance
Customizing Your Training Metrics
Managing Data & Notifications
Managing Your Subscription & Account
Using Gentler Streak on Your Apple Watch
Using Gentler Streak Widgets
Updates and Announcements
iPhone release notes
Health Insights
主页/查看您的活动
在 App Store 上下载
Gentler Streak logo

Gentler Streak

Download
llms.txt
Language:English
Italiano
Français
Deutsch
中文
日本語
한국어
Gentler Streak logo

Gentler Streak

Download
llms.txt
© 2026 Gentler Streak. All rights reserved.
Made withHinto AI

如何查看您的过往活动

本指南将向您介绍如何查找并回顾已完成的活动。访问体能训练历史记录是跟踪长期进步、查看详细表现指标以及回顾健身历程的绝佳方式。

  1. 在主屏幕上,向下滚动并跳过活力部分,即可找到过往活动标题。

  2. 点击下拉箭头展开列表,查看指定日期范围内的所有体能训练记录。 Documentation image

  3. 点击列表中的特定活动,即可打开其详细的体能训练摘要页面。

Documentation image

总结

本文介绍了如何定位并访问完整的体能训练历史记录。按照这些步骤,您可以轻松查看过往活动的详细摘要,包括各项指标、地图和表现图表,从而帮助您监测健身历程。

相关内容

  • 了解体能训练摘要和指标
  • 为体能训练记录运动自觉
  • 编辑体能训练的标题、备注或照片
页面内容