NOVA HISTÓRIA PESSOAL
Esta história traz um olhar poderoso sobre como o Gentler Streak mudou o relacionamento de uma mulher com o movimento — e consigo mesma.
Emily Schroeder, de 42 anos, é mãe, cientista de dados e atleta de esportes radicais. Ela baixou o Gentler Streak em 2022, enquanto treinava seis ou sete dias por semana, muitas vezes ignorando as sugestões de recuperação do app porque "se sentia bem". Anos de esforço excessivo levaram a um quadro grave de overtraining e meses de recuperação, forçando-a a repensar sua relação com o exercício. Hoje, o mesmo aplicativo que ela ignorava a ajuda a ouvir o próprio corpo e a fazer escolhas mais sustentáveis.
Confira a história completa na aba Insights. Se ela ressoar com você, compartilhe — e se você tiver sua própria história, adoraríamos conhecê-la.
Se você está gostando do Gentler Streak, uma avaliação rápida na App Store ajuda muuuito. Isso significa que as pessoas saberão do aplicativo por meio de você, e não apenas porque insistimos em dizer o quão bom ele é.
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