크란(Kranj), 2025년 5월 28일 – 수상 경력에 빛나는 피트니스 트래커 Gentler Streak이 오랫동안 기다려온 두 가지 업데이트를 발표했습니다. 이제 기록되지 않은 걸음 수도 일일 활동량에 포함되며, Apple 운동 앱의 RPE가 앱과 동기화됩니다. 두 기능 모두 사용자 요청을 바탕으로 제작되었으며, 일상적인 활동이 캡처되어 가이드에 반영되는 방식을 확장합니다.
Gentler Streak
버전: 5.5
출시일: 2025년 6월 5일
Gentler Streak에 많은 요청을 받았던 업그레이드가 적용되었습니다. 이제 기록되지 않은 일일 걸음 수도 활동 여정의 노력 수치에 포함될 수 있습니다!
걸음 수를 단순히 쫓아야 할 목표로 만드는 대신, 이 기능은 사용자가 자신의 일상적인 움직임을 더 잘 이해하고 그것이 시간이 지남에 따라 피트니스에 어떤 도움을 주는지 파악할 수 있도록 설계되었습니다.
걸음 수 기능에는 다음이 포함됩니다:
걸음 수와 활동 가이드에 미치는 영향 정기적으로 유산소 또는 무산소 운동을 하는 분들에게는 활동 여정에 걸음 수를 포함해도 가이드에 큰 변화가 없거나 전혀 없을 수 있습니다.
하지만 다음 두 그룹에게는 매우 유용할 수 있습니다.
만성 질환을 앓고 있는 분들은 일상적인 움직임이 활동 수준에 어떤 영향을 미치는지 더 완벽하게 파악할 수 있습니다. 활동 여정과 가이드에서 미묘한 변화부터 큰 변화까지 경험할 수 있을 것입니다. 이 기능은 하루를 더 마음 챙기며 계획하고, 증상 악화를 관리하거나 예방하는 데 도움을 줍니다. 향후 업데이트에서는 증상 악화 예방을 위한 한 단계 더 깊은 인사이트로 '무리하기 전까지의 걸음 수'도 도입할 예정입니다.
또한, 업무상 또는 라이프스타일의 일부로 하루 종일 많이 걷는 분들에게는 기록되지 않은 걸음 수를 포함함으로써 일상적인 움직임의 전체 모습을 파악하고 피트니스 상태를 더 정확하게 반영할 수 있게 됩니다.
“걸음 수는 자칫하면 단순히 쫓아야 할 또 다른 수치가 될 수 있습니다. 저희는 바로 그런 압박감을 피하고자 노력하고 있습니다. 걸음 수를 Gentler Streak에 진정으로 어울리는 방식으로 통합하기 위해, 걸음 수가 가이드에 미치는 영향과 시각화 방식 모두를 재고해야 했습니다. 링(Ring) 형태가 자연스러운 UI 선택처럼 보일 수 있지만, 링은 무의식적으로 그것을 채워야 한다는 욕구를 만들어냅니다. 이는 사용자의 상태에 맞추는 것이지 사용자가 앱에 맞추는 것이 아니라는 저희의 핵심 원칙과 충돌합니다. 이번 솔루션은 행동을 유도하기 위함이 아니라, 현재 상태를 반영하여 사용자가 자신의 활동을 더 잘 이해할 수 있도록 돕기 위한 것입니다.” 카타리나 로트리치(Katarina Lotrič), CEO 겸 공동 창립자.
이번 업데이트가 가이드가 사용자에게 맞춰지는, 더욱 개인화된 경험을 향한 또 다른 발걸음이 되기를 바랍니다.
기술적 세부 사항
이제 Apple 운동 앱의 RPE를 Gentler Streak과 동기화할 수 있습니다. 이전에는 앱 내에서 기록된 RPE만 활동 여정에 반영되었습니다.
Apple 운동의 이 기능을 자주 사용하는 분들은 Gentler Streak의 활동 여정과 가이드에 변화가 생길 수 있습니다. 가이드가 맞지 않는다고 느껴지면, 특히 유산소 운동의 경우 RPE 조정을 줄이고 계산된 노력 예상치를 따르는 것을 권장합니다.
RPE 개념이 생소하거나 사용법이 확실하지 않다면 인사이트 > Gentler Streak 101에서 자세히 알아보세요. 이를 잘 이해하면 가이드의 정확도를 높이고 도움을 받을 수 있습니다. 앱을 열고 인사이트 탭 > Gentler Streak 101 > RPE란 무엇인가요, RPE 사용 방법, RPE로 운동 자각도 평가하기를 확인하세요.
기술적 세부 사항
이 두 기능을 활성화하려면 건강 데이터에 대한 추가 접근 권한이 필요하며, 앱에서 확인 요청이 표시됩니다. 모든 건강 데이터는 항상 사용자의 기기에만 저장된다는 점을 다시 한번 말씀드립니다. 데이터 접근은 건강 앱의 데이터를 읽고 써서 가이드를 제공하기 위한 것일 뿐, 데이터는 여전히 사용자 본인만이 소유합니다.
감사합니다! :)