운동을 시작하면 Apple Watch의 라이브 화면은 활동을 위한 대화형 대시보드가 됩니다. 이 가이드에서는 손목에서 바로 데이터를 확인하고, 측정 정보를 사용자화하며, 미디어를 제어하고 운동 세션을 관리하는 방법을 설명합니다.
기본 운동 화면 상단에는 심박수 구간이, 중앙에는 현재 심박수가 표시되며, 하단에는 두 개의 사용자 지정 가능한 측정 정보가 나타납니다.
표시된 측정 정보를 변경하려면 왼쪽 또는 오른쪽 측정 정보 필드를 길게 누르세요. 사용 가능한 옵션 목록을 스크롤하여 확인하고 싶은 항목을 탭하세요.
Digital Crown을 사용하여 아래로 스크롤하세요. 운동 중 심박수와 고도 변화를 보여주는 상세 그래프를 확인할 수 있습니다.
기본 운동 화면에서 오른쪽으로 스와이프하여 미디어 제어 항목에 액세스하세요. 여기서 음악이나 팟캐스트를 재생, 일시 정지 및 건너뛰기할 수 있습니다.
왼쪽으로 스와이프하여 제어판을 엽니다. 여기에서 일시 정지를 탭하여 세션을 멈추거나, 잠금을 눌러 수중 잠금을 활성화해 의도치 않은 화면 터치를 방지할 수 있습니다. 또는 길게 눌러 종료를 통해 운동을 마치고 저장할 수 있습니다.
이 문서에서는 Apple Watch의 라이브 운동 화면을 탐색하고 사용하는 방법을 설명했습니다. 실시간으로 데이터 필드를 사용자화하고, 상세한 성과 그래프를 확인하며, 음악을 제어하고, 일시 정지, 잠금, 종료와 같은 필수 운동 제어 기능에 액세스하는 방법을 알아보았습니다.