Impostare lo stato su Malattia, Infortunio o In pausa aiuta l'app a capire quando hai bisogno di riposare e recuperare. Questo permette all'app di adattare i suoi consigli e le notifiche, assicurandoti un supporto adeguato alla tua condizione attuale.
Lo stato di attività comunica all'app la tua condizione fisica attuale. Mentre "Attivo" è l'impostazione predefinita, gli altri stati segnalano che non puoi temporaneamente mantenere la tua solita routine di allenamento per motivi specifici.
Il vantaggio principale dell'aggiornamento dello stato è la sospensione temporanea delle notifiche. Quando sei malato o infortunato, devi concentrarti sul recupero: ricevere promemoria per raggiungere un obiettivo di attività può essere controproducente. Cambiando il tuo stato, ti assicuri che le comunicazioni dell'app rispettino il tuo bisogno di riposo.
Questo aiuta anche l'app a mantenere una visione accurata del tuo percorso di fitness a lungo termine. Riconosce che la tua pausa dall'attività è intenzionale e necessaria, anziché una semplice mancanza di motivazione, mantenendo il tuo Activity Path e i consigli più pertinenti.
Quando selezioni "Malattia", "Infortunio" o "In pausa", l'app mette automaticamente in pausa tutte le notifiche push relative ai suggerimenti di allenamento e ai promemoria di attività. Questa funzione è progettata per darti lo spazio necessario a recuperare senza pressioni. Quando ti senti pronto a riprendere la tua routine, ti basta riportare lo stato su "Attivo" e le notifiche ricominceranno.
Questo articolo spiega lo scopo e l'effetto dell'impostazione dello stato di attività su Malattia, Infortunio o In pausa. Questa funzione sospende temporaneamente tutte le notifiche relative all'attività, aiutandoti a concentrarti sul recupero e garantendo che l'app fornisca un supporto pertinente durante i periodi di riposo.