Questo articolo spiega come accedere e consultare l'analisi dettagliata del sonno di qualsiasi notte passata. Questa funzione è utile per controllare la qualità del sonno in una data specifica o per capire come certe attività abbiano influenzato il tuo riposo.
Dalla dashboard principale, tocca la scheda Sonno all'interno della sezione Benessere.
Nella schermata Qualità del sonno, tocca la data corrente visualizzata nella parte superiore dello schermo.
Seleziona una data dal calendario per visualizzare l'analisi completa del sonno di quella notte.
Questo articolo spiega come navigare nel calendario per visualizzare i dati storici del sonno. Accedendo alle notti passate, puoi ottenere un'analisi dettagliata della qualità del sonno, delle fasi e di altre metriche di salute importanti per ogni giorno specifico.