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Uno Streak più intuitivo

Dal lancio nel febbraio 2022, Gentler Streak si è evoluta costantemente per offrire alle persone un quadro più olistico del proprio benessere e dei suoi effetti sulla forma fisica. Con il tempo, però, ci siamo accorti che non tutti scoprivano queste funzionalità. Questo ci ha fatto riflettere: se dovessimo lanciare oggi la versione 1.0 con quello che abbiamo ora, come la progetteremmo? La risposta ci ha portato a reimmaginare l'esperienza, mettendo tutto ciò che conta di più proprio lì sullo Streak: facile da individuare e da capire a colpo d'occhio.

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Argomenti di oggi

Gentler Streak

Versione: 5.3

In uscita: 18 marzo 2025

  • Streak, reinventato: un'esperienza più intuitiva e completamente personalizzabile, con le informazioni più rilevanti su salute e forma fisica sempre in primo piano.
  • Mese della storia delle donne: chiunque inizi il monitoraggio del ciclo su Gentler Streak durante il mese di marzo riceverà questa funzione Premium gratis per sempre.

Streak, reinventato

Abbiamo raggruppato tutte le informazioni sul Benessere nella sezione Per te dello Streak, riducendo le schede da quattro a tre. Ora è tutto accessibile direttamente dalla scheda Streak, rendendo l'esperienza più intuitiva e le informazioni più facili da trovare.

Le informazioni più importanti del momento si trovano proprio sotto il tuo Activity Path. Al mattino, la sezione Per te è protagonista, mettendo in evidenza gli ultimi dati su benessere, sonno e ciclo. Più tardi, se registri delle attività, saranno queste a occupare il posto d'onore.

La sezione Per te diventa davvero tua

La sezione Per te mantiene le informazioni più rilevanti al centro dell'attenzione. Personalizzala toccando l'icona delle Impostazioni accanto al titolo: puoi riordinare o nascondere le sezioni come preferisci.

Ecco la configurazione predefinita:

  • Riepilogo quotidiano del Benessere: l'espressione di Yorhart, il colore dello sfondo e un breve messaggio su ciò che spicca (se c'è qualcosa) ti danno un'idea rapida di come stai. Tocca per accedere alla precedente scheda Benessere.
  • Il sonno della scorsa notte: la qualità del sonno, la durata e le fasi del sonno sono visibili sulla scheda. Tocca per accedere alla sezione completa Sonno, che include analisi dettagliate e tendenze.
  • Ciclo mestruale: la scheda mostra il giorno del ciclo, con la fase rappresentata dal colore del cerchio circostante, insieme alla tua tolleranza allo stress per la giornata. Questo può aiutarti a prendere decisioni consapevoli sulle attività, se le informazioni rispecchiano come ti senti. Tocca per aprire la funzione completa.
  • Suggerimento Go Gentler: ricevi fino a due dei suggerimenti di attività quotidiana più adatti. Gli altri sono disponibili nella funzione Go Gentler nell'angolo in alto a destra dello Streak.
  • Riepilogo mensile: il 1° di ogni mese riceverai un riepilogo dei tuoi successi nelle attività. I riepiloghi passati rimangono disponibili nella parte superiore della scheda Approfondimenti.
  • Approfondimenti (non abilitati per impostazione predefinita): se desideri consigli pratici su vari argomenti di salute, puoi visualizzarne fino a quattro qui.

L'intera libreria è ancora accessibile gratuitamente nella scheda Approfondimenti.

Buono a sapersi:

  • Se hai disattivato tutte le sezioni e la parte Per te appare vuota, non preoccuparti! Tocca l'icona delle Impostazioni accanto ad essa e riabilita le tue categorie preferite.
  • Se avevi personalizzato la scheda Benessere in precedenza, quelle impostazioni vengono ora trasferite a Per te. Ad esempio, se avevi nascosto la sezione Sonno, non apparirà neanche qui, ma puoi sempre cambiare idea.

Panoramica dell'attività

Le attività registrate durante il giorno appaiono ora sopra la sezione Per te.

Le attività passate (fino a 9 o 29 giorni, a seconda della visualizzazione dell'Activity Path) sono ora elencate sotto la sezione Per te nella voce Past Activities.

La logica è semplice: più l'informazione è rilevante in quel momento, più in alto si trova nella scheda. Il nuovo layout rende l'app più leggera, facile da navigare e, soprattutto, completamente personalizzabile.

Mese della storia delle donne

Ultimo punto, ma non meno importante. Questo mese mettiamo la salute delle donne sotto i riflettori, dove dovrebbe stare ogni giorno dell'anno. La salute femminile è stata a lungo trascurata e sottorappresentata nella ricerca e nelle soluzioni, e noi stiamo cercando di fare la nostra parte per cambiare le cose.

Chiunque inizi il monitoraggio del ciclo su Gentler Streak entro la fine di marzo riceverà questa funzione Premium gratis per sempre.

Gentler Streak riconosce il ciclo mestruale come una parte essenziale del benessere quotidiano di una donna. Con questo aggiornamento, il Ciclo si sposta nella scheda Streak, rendendo immediatamente visibili le informazioni chiave della giornata. Vedrai il giorno del tuo ciclo e una stima della tua tolleranza allo stress, aiutandoti a prendere decisioni informate su movimento e recupero.

"Registrando il ciclo, ottieni un ulteriore livello di comprensione su come i livelli di energia del tuo corpo rispondano probabilmente durante le varie fasi. Sia che il tuo umore segua i modelli previsti o che tu noti un'esperienza diversa, entrambi sono dati preziosi. Tenere un diario con i riepiloghi degli allenamenti può aiutarti a riconoscere queste tendenze nel tempo", spiega Jasna Krmelj, CTO e co-fondatrice di Gentler Stories, responsabile della funzione.

Per chi desidera approfondire la conoscenza della salute ormonale — dalle mestruazioni alla perimenopausa e alla menopausa — la sezione Approfondimenti offre un'area dedicata in fondo alla scheda. Questi articoli spiegano i cambiamenti essenziali che le donne attraversano, con la speranza di renderli più facili da affrontare.

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