22 maggio 2023
In occasione della Giornata internazionale d'azione per la salute delle donne, il 28 maggio, Gentler Streak — premiata come App dell'anno per Apple Watch 2022 — annuncia con orgoglio un aggiornamento pensato specificamente per le donne. Con l'integrazione del ciclo mestruale come metrica di salute, la guida di Gentler Streak si allinea ora ancora di più alla prontezza fisica di una donna durante le varie fasi del mese.
Nuova metrica di salute: il ciclo mestruale
Le donne in fase riproduttiva possono trovare la metrica del ciclo mestruale nella scheda Benessere. Dopo una breve configurazione iniziale, l'app offrirà:
"Gentler Streak rimane un'app per la salute e il fitness. Sebbene includiamo parti vitali del ciclo mestruale nella nostra guida, lasciamo il resto alle app specializzate. Poiché ogni corpo è diverso e vive la gravidanza a modo suo, non offriamo una guida specifica per la maternità. Sono i professionisti medici a dover supportare e guidare le donne in questo periodo trasformativo", spiega Katarina Lotric, CEO di Gentler Stories.
Suggerimenti e trucchi: una chiara dimostrazione visiva su come ottenere il massimo dall'app
Nella sezione profilo, gli sviluppatori hanno aggiunto suggerimenti e trucchi interni che mostrano visivamente alcune delle funzionalità più o meno nascoste dell'app: il pacchetto di funzioni Activity Path, la personalizzazione della scheda Benessere, le impostazioni del tracker per Apple Watch, ecc.
Hanno anche raccolto una lista di FAQ per offrire soluzioni rapide alle domande più frequenti, disponibile sempre nel profilo di Gentler Streak.
Uno studio scientifico proclama Gentler Streak come la migliore app iOS per la guida all'intensità dell'esercizio basata sull'evidenza
Gentler Streak è stata oggetto di uno studio di ricerca scientifica indipendente condotto dal Dipartimento di Kinesiologia e Promozione della Salute del College of Science della California State Polytechnic University Pomona. Lo studio ha valutato la validità del monitoraggio dell'intensità dell'esercizio in 23 app di fitness gratuite per iOS sull'App Store. Con un punteggio totale impressionante di 4,75, Gentler Streak è risultata l'app meglio classificata, superando nomi come Google Fit e Polar. È stata premiata per aver fornito le raccomandazioni di più alta qualità e basate sull'evidenza per l'intensità dell'esercizio. È possibile consultare la ricerca qui.