Les widgets Gentler Streak vous permettent de consulter vos données de santé et d'activité les plus importantes directement sur l'écran d'accueil ou l'affichage du jour de votre iPhone. Vous accédez ainsi d'un coup d'œil à votre statut quotidien, à des suggestions d'entraînement et à vos principaux indicateurs de santé sans avoir à ouvrir l'application.
Ce widget affiche votre position actuelle sur le Parcours d'activité. Il vous indique si vous êtes dans, en dessous ou au-dessus de votre plage d'activité recommandée. Il existe en deux tailles :
Le widget Go Gentler propose l'action quotidienne la plus optimale directement sur votre écran d'accueil. Il suggère un type d'entraînement spécifique, une intensité et une durée. Il comprend également un bouton Démarrer l'entraînement pour un accès rapide.
Restez à l'écoute de votre corps grâce aux widgets affichant les principaux indicateurs de santé. Plusieurs variantes sont disponibles :
Pour les utilisatrices qui suivent leur cycle menstruel, le widget Règles affiche votre phase actuelle et des informations sur votre forme. Il vous aide à comprendre comment votre cycle peut influencer votre corps et votre capacité d'entraînement.
Vous pouvez combiner plusieurs widgets Gentler Streak dans un défilement intelligent sur votre écran d'accueil. Cela vous permet de faire défiler différentes vues — comme votre statut d'activité et vos indicateurs de santé — au même endroit pour gagner de l'espace.
Cet article présente un aperçu de tous les widgets Gentler Streak disponibles. Ils offrent un accès rapide à votre Parcours d'activité, à des suggestions d'entraînement quotidiennes et à des indicateurs de santé détaillés directement depuis votre écran d'accueil. Utilisez ces widgets pour rester informé de l'état de votre corps et prendre des décisions réfléchies concernant votre activité quotidienne et votre repos.
