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Una Streak más intuitiva

Desde su lanzamiento en febrero de 2022, Gentler Streak ha evolucionado continuamente para ofrecer a las personas una visión más integral de su bienestar y su impacto en la condición física. Con el tiempo, notamos que no todos estaban descubriendo estas funciones. Eso nos hizo reflexionar: si lanzáramos la versión 1.0 con lo que tenemos hoy, ¿cómo la diseñaríamos? La respuesta nos llevó a reimaginar la experiencia, poniendo todo lo que es más importante directamente en la Streak: fácil de localizar y comprender de un vistazo.

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Temas de hoy

Gentler Streak

Versión: 5.3

Lanzamiento: 18 de marzo de 2025

  • Streak, reimaginada: Una experiencia más intuitiva y totalmente personalizable, con la información de salud y estado físico más relevante siempre en la parte superior.
  • Mes de la Historia de la Mujer: Todas las personas que comiencen a registrar su ciclo en Gentler Streak durante marzo obtendrán esta función Premium gratis para siempre.

Streak, reimaginada

Hemos trasladado toda la información de Bienestar a la sección «Para ti» de Streak, reduciendo de cuatro pestañas a tres. Todo es ahora accesible directamente desde la pestaña Streak, haciendo que la experiencia sea más intuitiva y que la información sea más fácil de encontrar.

La información más importante del momento se sitúa justo debajo de tu Camino de Actividad. Por la mañana, «Para ti» toma el protagonismo, destacando tus últimas novedades sobre bienestar, sueño y ciclo. Más tarde, si registras alguna actividad, esta ocupará el lugar principal.

«Para ti» se vuelve realmente tuyo

«Para ti» mantiene tu información más relevante al frente y en el centro. Puedes personalizarla tocando el icono de Ajustes junto al título: puedes reordenar u ocultar secciones como prefieras.

Esta es la configuración predeterminada:

  • Resumen diario de bienestar: La expresión de Yorhart, el color de fondo y un breve mensaje sobre lo que destaca (si hay algo) te dan una idea rápida de cómo te sientes. Toca para entrar en la anterior pestaña de Bienestar.
  • Sueño de anoche: La calidad del sueño, la duración y las fases del sueño son visibles en la tarjeta. Toca para acceder a la sección completa de Sueño, incluyendo análisis detallados y tendencias.
  • Ciclo menstrual: La tarjeta muestra el día de tu ciclo, con la fase representada por el color del círculo que lo rodea, junto con tu tolerancia al estrés del día. Esto puede ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu actividad, si la información resuena con cómo te sientes. Toca para abrir la función completa.
  • Sugerencia «Go Gentler»: Obtén hasta dos de las sugerencias de actividad diaria más adecuadas. El resto están disponibles en la función «Go Gentler» en la esquina superior derecha de Streak.
  • Resumen mensual: El día 1 de cada mes, recibirás un resumen de tus logros de actividad. Los resúmenes anteriores permanecen disponibles en la parte superior de la pestaña Insights.
  • Insights (no habilitado por defecto): Si deseas información práctica sobre diversos temas de salud, puedes recibir hasta cuatro artículos aquí.

La biblioteca completa sigue estando disponible de forma gratuita en la pestaña Insights.

Es bueno saber:

  • Si has desactivado todas las secciones y «Para ti» parece vacío, ¡no te preocupes! Solo toca el icono de Ajustes junto a él y vuelve a habilitar tus categorías preferidas.
  • Si ya habías personalizado la pestaña de Bienestar anteriormente, esos ajustes se trasladan ahora a «Para ti». Por ejemplo, si ocultaste la sección de Sueño, tampoco aparecerá aquí, pero siempre puedes cambiarlo.

Resumen de actividad

Las actividades registradas durante el día aparecen ahora encima de «Para ti».

Las actividades pasadas (hasta 9 o 29 días, dependiendo de la vista de tu Camino de Actividad) aparecen ahora debajo de «Para ti» en «Actividades pasadas».

La lógica detrás de esto es: cuanta más relevante sea la información en ese momento, más arriba se sitúa en la pestaña. El nuevo diseño hace que la aplicación se sienta más ligera, más fácil de navegar y, lo mejor de todo, totalmente personalizable.

Mes de la Historia de la Mujer

Por último, pero no menos importante. Este mes, ponemos la salud de la mujer bajo los reflectores, donde debe estar todos los días del año. La salud femenina ha sido ignorada y subrepresentada durante mucho tiempo en la investigación y las soluciones, y estamos tratando de aportar nuestro granito de arena para cambiar eso.

Todas las personas que comiencen a registrar su ciclo en Gentler Streak hasta finales de marzo obtendrán esta función Premium gratis para siempre.

Gentler Streak reconoce el ciclo menstrual como una parte esencial del bienestar diario de la mujer. Con esta actualización, el Ciclo se traslada a la pestaña Streak, haciendo que la información diaria clave sea visible al instante. Verás el día de tu ciclo y una estimación de tu tolerancia al estrés, lo que te ayudará a tomar decisiones informadas sobre el movimiento y la recuperación.

«Al registrar tu ciclo, obtienes una capa adicional de información sobre cómo es probable que los niveles de energía de tu cuerpo respondan a lo largo de sus fases. Tanto si tu estado de ánimo sigue los patrones esperados como si notas que tu experiencia es diferente, ambos son conocimientos valiosos. Llevar un diario con resúmenes de tus entrenamientos puede ayudarte a reconocer estas tendencias con el tiempo», explica Jasna Krmelj, CTO y cofundadora de Gentler Stories, la empresa responsable de la función.

Para aquellas que buscan profundizar en su comprensión de la salud hormonal, desde la menstruación hasta la perimenopausia y la menopausia, Insights ofrece una sección dedicada en la parte inferior de la pestaña. Estos artículos analizan los cambios esenciales que experimentan las mujeres, con la esperanza de que sean más fáciles de gestionar.

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