Desde su lanzamiento en febrero de 2022, Gentler Streak ha evolucionado continuamente para ofrecer a las personas una visión más integral de su bienestar y su impacto en la condición física. Con el tiempo, notamos que no todos estaban descubriendo estas funciones. Eso nos hizo reflexionar: si lanzáramos la versión 1.0 con lo que tenemos hoy, ¿cómo la diseñaríamos? La respuesta nos llevó a reimaginar la experiencia, poniendo todo lo que es más importante directamente en la Streak: fácil de localizar y comprender de un vistazo.

Gentler Streak
Versión: 5.3
Lanzamiento: 18 de marzo de 2025
Hemos trasladado toda la información de Bienestar a la sección «Para ti» de Streak, reduciendo de cuatro pestañas a tres. Todo es ahora accesible directamente desde la pestaña Streak, haciendo que la experiencia sea más intuitiva y que la información sea más fácil de encontrar.
La información más importante del momento se sitúa justo debajo de tu Camino de Actividad. Por la mañana, «Para ti» toma el protagonismo, destacando tus últimas novedades sobre bienestar, sueño y ciclo. Más tarde, si registras alguna actividad, esta ocupará el lugar principal.
«Para ti» mantiene tu información más relevante al frente y en el centro. Puedes personalizarla tocando el icono de Ajustes junto al título: puedes reordenar u ocultar secciones como prefieras.
Esta es la configuración predeterminada:
La biblioteca completa sigue estando disponible de forma gratuita en la pestaña Insights.
Es bueno saber:
Las actividades registradas durante el día aparecen ahora encima de «Para ti».
Las actividades pasadas (hasta 9 o 29 días, dependiendo de la vista de tu Camino de Actividad) aparecen ahora debajo de «Para ti» en «Actividades pasadas».
La lógica detrás de esto es: cuanta más relevante sea la información en ese momento, más arriba se sitúa en la pestaña. El nuevo diseño hace que la aplicación se sienta más ligera, más fácil de navegar y, lo mejor de todo, totalmente personalizable.
Por último, pero no menos importante. Este mes, ponemos la salud de la mujer bajo los reflectores, donde debe estar todos los días del año. La salud femenina ha sido ignorada y subrepresentada durante mucho tiempo en la investigación y las soluciones, y estamos tratando de aportar nuestro granito de arena para cambiar eso.
Todas las personas que comiencen a registrar su ciclo en Gentler Streak hasta finales de marzo obtendrán esta función Premium gratis para siempre.
Gentler Streak reconoce el ciclo menstrual como una parte esencial del bienestar diario de la mujer. Con esta actualización, el Ciclo se traslada a la pestaña Streak, haciendo que la información diaria clave sea visible al instante. Verás el día de tu ciclo y una estimación de tu tolerancia al estrés, lo que te ayudará a tomar decisiones informadas sobre el movimiento y la recuperación.
«Al registrar tu ciclo, obtienes una capa adicional de información sobre cómo es probable que los niveles de energía de tu cuerpo respondan a lo largo de sus fases. Tanto si tu estado de ánimo sigue los patrones esperados como si notas que tu experiencia es diferente, ambos son conocimientos valiosos. Llevar un diario con resúmenes de tus entrenamientos puede ayudarte a reconocer estas tendencias con el tiempo», explica Jasna Krmelj, CTO y cofundadora de Gentler Stories, la empresa responsable de la función.
Para aquellas que buscan profundizar en su comprensión de la salud hormonal, desde la menstruación hasta la perimenopausia y la menopausia, Insights ofrece una sección dedicada en la parte inferior de la pestaña. Estos artículos analizan los cambios esenciales que experimentan las mujeres, con la esperanza de que sean más fáciles de gestionar.