Sorge für präzise Aktivitätsempfehlungen, indem du deinen aktuellen körperlichen Zustand aktualisierst. In dieser Anleitung erfährst du, wie du deinen Status auf Aktiv, Pause, Krank oder Verletzt setzt. So kann die App ihre Vorschläge anpassen und Benachrichtigungen pausieren, wenn du dich ausruhen musst.
Dieser Artikel erklärt, wie du deinen Aktivitätsstatus in der App änderst. Indem du deinen Status so einstellst, dass er widerspiegelt, ob du aktiv bist, eine Pause machst, krank oder verletzt bist, stellst du sicher, dass die Workout-Empfehlungen und Benachrichtigungen der App auf deinen aktuellen körperlichen Zustand zugeschnitten sind. Das fördert ein gesünderes und effektiveres Training.